Биография
Я фитнес-тренер, помогаю женщинам становиться сильнее, увереннее и комфортнее чувствовать себя в своём теле. Работаю с разными уровнями подготовки и подбираю тренировки индивидуально под цели каждой клиентки. Мой подход — это грамотная техника, индивидуально подобранная нагрузка и последовательная работа над телом без гонки за быстрым результатом. Для меня важно не просто провести тренировку, а научить человека правильно двигаться, чувствовать своё тело и понимать, зачем выполняется каждое упражнение. Моя цель — помочь каждой клиентке не только изменить фигуру, но и стать сильнее, увереннее и сформировать привычку заботиться о своём здоровье.
График работы
Понедельник07:00–21:00
Вторник07:00–21:00
Среда07:00–21:00
Четверг07:00–21:00
Пятница07:00–21:00
Суббота07:00–21:00
ВоскресеньеВыходной
Хобби и интересы
- Чтение
- Бег
С какими запросами работает
- Подготовка к беременности/после родов
- Выносливость
- Снижение веса
- Силовой тренинг
- Женский фитнес
- Коррекция фигуры
Достижения
- Ведение программы *Доброе утро* на Первом канале Евразия
Образование и сертификаты
- Тренер фитнес зала Champion School
Отзывы клиентов
Пока нет отзывов — станьте первым!
Дополнительно
Форматы тренировок
Индивидуальные тренировкиСплит (2 чел.)Сплит (3 чел.)Сплит (4 чел.)Мини-группа (3–5 чел.)Мини-группа (5–8 чел.)Сопровождение по питаниюКонсультацииСоставление программы
С какими клиентами работает
После перерываСидячий образ жизниНизкая подготовкаПодросткиЛишний весНовичкиБез опыта
Стиль общения
Дружелюбный • Энергичный • С юмором
Языки
Русский (свободно)
Социальные сети
записаться
Записаться к Долиненко
Первая тренировка уже изменит ваш подход к фитнесу
