Главная›Тренеры›Талгамбаева Альмира
Талгамбаева Альмира

Альмира

Персональный тренер
Эксперт по Женский фитнес, Реабилитация после травм
★ 5.00(2 отзывов)
Стаж: 2 года

Биография

Мне 41 год. Люблю спорт и ПП. Тренировки, пищевые привычки и забота о теле - вместе к лучшей версии себя. Действовать. Результат

График работы

Понедельник09:00–20:00
Вторник09:00–20:00
Среда09:00–20:00
Четверг09:00–20:00
Пятница09:00–20:00
СубботаВыходной
ВоскресеньеВыходной

Хобби и интересы

  • Бег
  • Плавание
  • Кулинария
  • Кино

С какими запросами работает

  • Снижение веса
  • Коррекция фигуры
  • Трансформация тела
  • Силовой тренинг
  • Функциональный тренинг
  • Женский фитнес
  • Подготовка к беременности/после родов
  • Растяжка и гибкость
  • Реабилитация после травм
  • Коррекция осанки
  • ЛФК
  • Выносливость

Достижения

  • 5+ лет стажа — 5+

Отзывы клиентов

★★★★★

Тренер хорошо учит технику и тщательно проверяет правильное выполнение упражнений 🙌🏽 Начала лучше и правильнее выполнять упражнения и понимать что да как💪🏽

Аружан
★★★★★

Очень позитивный и хороший тренер! Всегда поддержит, взбодрит танцами и помогает добиваться результатов!! Внимательно следит за техникой и создает комфортную атмосферу на тренировках. Видно что человек любит свое дело и действительно заинтересован в успехах своих учеников❤️ Благодаря Альмире не только подтянула тело, но и полностью пересмотрела питание и перешла на пп, которое мне давалось не легко. Очень благодарна Альмире за вдохновение, дисциплину и поддержку!❤️❤️❤️

Саяжан

Дополнительно

Форматы тренировок
Индивидуальные тренировкиСплит (2 чел.)Мини-группа (3–5 чел.)Консультации
С какими клиентами работает
НовичкиБез опытаПосле перерываСидячий образ жизни
Стиль общения
Спокойный • Дружелюбный • С юмором • Дисциплинированный
Языки
Русский (свободно), Казахский (свободно)
записаться

Записаться к Альмира

Первая тренировка уже изменит ваш подход к фитнесу