Основные направления
- ▸ Силовой тренинг и развитие общей физической силы
- ▸ Постановка техники базовых упражнений
- ▸ Подготовка к результату в становой тяге
- ▸ Персональные программы для набора силы и мышечной массы
О тренере
Ришат сочетает собственный многолетний соревновательный и тренировочный опыт с практикой персонального тренера. Его программы строятся вокруг прогрессии, дисциплины и качественной техники выполнения упражнений.
- ✓ Стаж тренировочный — 16 лет.
- ✓ Стаж тренерский — 4 года.
- ✓ МСМК по народной становой тяге — федерация IPAF.
Почему выбирают Ришат?
16 лет
тренировочного стажа
4 года
тренерской практики
MSMK
по народной становой тяге
